Если у вас возникают боли в желудке из-за нервного напряжения, то вам может потребоваться помощь врача. Механизм развития патологий, связанных со стрессом, может привести к появлению язвы желудка или гастрита.
Может ли болеть желудок от нервов?
Боль в желудке, вызванная нервным напряжением, происходит из-за специфической реакции головного мозга на эмоциональное давление. Когда организм ощущает конфликт, страх или травму, он воспринимает это как угрозу для жизни. В результате начинается процесс выработки гормонов, которые воздействуют на сокращение гладкой мускулатуры сосудистых и желудочных стенок, вызывая их спазмы.
В условиях опасности пищеварительная система считается второстепенной для выживания, поэтому ее кровоснабжение снижается во время стрессовых ситуаций. Спазм сосудов может вызвать болевые ощущения сам по себе, но его влияние на здоровье человека не ограничивается только этим.
При постоянном повторении стрессовых ситуаций слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта постоянно испытывает недостаток кислорода и питательных веществ. Это приводит к нарушению процессов выработки пищеварительных соков и всасывания в кишечнике, а также делает желудок уязвимым перед собственной кислотой. В результате возникают гастриты, которые связаны с раздражением слизистых оболочек и вызваны нервным напряжением.
Возможные причины и симптомы боли в желудке на нервной почве
При описанном механизме развития психогенных расстройств причинами болей во время или после перенесенного психоэмоционального напряжения становятся:
- Спазмы гладкой мускулатуры органа. Воздействие адреналина и других «гормонов стресса» распространяется на мышечные ткани пищеварительного тракта, заставляя их сокращаться и находиться в избыточном напряжении.
- Сосудистый спазм. При спазме сосудов нарушается кровоснабжение тканей. Это также вызывает болевой синдром.
- Поражение слизистой оболочки кислотой. Проявляется при длительных стрессах и вызывает неприятные симптомы уже после перенесенного нервного напряжения.
Во время конфликта или при воздействии других стрессовых факторов у человека могут возникнуть следующие симптомы, связанные с избыточным сокращением гладкой мускулатуры сосудов и внутренних органов:
- резкая болезненность, колики, спазмирование желудка;
- тошнота и рвота;
- ощущение кома в горле (спазм пищевода);
- вздутие живота и метеоризм, связанные с сокращениями стенок кишечника.
В условиях хронического стресса ослабленные болезненные симптомы могут сопровождать человека постоянно. При повышенной нервозности нервная гастралгия становится сильнее.
Какие заболевания могут возникнуть из-за стресса?
Из-за постоянного воздействия возможных причинных факторов человек рискует получить хронические заболевания ЖКТ, в числе которых:
- Нервный гастрит. Начинается из-за дистрофии слизистой оболочки. Недостаток кислорода и питательных веществ во время частых спазмов могут привести к снижению выработки слизи, которая защищает нежные ткани от агрессивной среды в желудке. Из-за раздражения развивается воспалительный процесс, течение которого напоминает гиперацидный гастрит.
- Желудочный невроз (функциональная диспепсия). Начинается из-за спазмирования стенок органа. Постоянное напряжение мускулатуры приводит к нарушению сократительных функций: пищевой ком хуже смешивается с желудочным соком, дольше переваривается и не эвакуируется в кишечник. При этом возникает чувство переполненности, появляется отрыжка или тошнота, нарушение стула. Внутри органа скапливается слизь, и человек теряет аппетит.
- Язвенная болезнь. Если не принять меры для лечения нервного гастрита или диспепсии, начинается развитие язвенной болезни.
Чтобы избежать появления серьезных заболеваний пищеварительного органа, возникающих на нервной почве, необходимо обратиться к гастроэнтерологу и неврологу. Эти специалисты помогут регулировать работу ЖКТ и нервной системы.
Что делать, если от стресса болит желудок?
Когда возникают боли в желудке из-за стресса, самолечение может быть опасным. Важно не начинать принимать лекарства самостоятельно, так как симптомы нейрогенных гастралгий могут быть похожи на признаки других острых заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени. Если у вас возникли острые боли в области эпигастральной зоны, рвота или обморок, необходимо вызвать скорую помощь, даже если приступ явно связан с эмоциональным напряжением.
Лечение нейрогенных гастралгий всегда включает комплекс мер. Врачи назначают препараты, которые помогают справиться с проблемой в желудочно-кишечном тракте, такие как антациды и обволакивающие препараты. Кроме того, рекомендуется принимать седативные лекарства, антидепрессанты и другие препараты. Для снятия симптомов приступов могут быть полезны спазмолитические средства, такие как Но-шпа и аналоги.
Читайте также:
Помимо лекарственного лечения, также потребуется помощь психолога, который может рекомендовать методики, помогающие повысить стрессоустойчивость. Среди них могут быть рекомендации по смене работы, занятиям физкультурой, релаксационным упражнениям, расслабляющему массажу и другим методам.
Частые вопросы
Какие могут быть основные причины боли в желудке на нервной почве?
Основные причины боли в желудке на нервной почве могут быть связаны с повышенным уровнем стресса, тревоги или депрессии. Эмоциональное напряжение может вызывать сокращение мышц желудка и повышенную кислотность, что приводит к ощущению боли.
Какие симптомы могут сопровождать боли в желудке на нервной почве?
Симптомы, сопровождающие боли в желудке на нервной почве, могут включать горечь во рту, изжогу, тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение и повышенную потливость. Также могут наблюдаться изменения в аппетите и соне.
Как можно справиться с болями в желудке на нервной почве?
Для справления с болями в желудке на нервной почве рекомендуется снизить уровень стресса и тревоги. Это можно сделать с помощью практик релаксации, таких как йога или медитация. Также важно следить за здоровым образом жизни, включая регулярное питание, физическую активность и достаточный сон.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Определите и устраните источник стресса. Нервная напряженность может быть одной из основных причин боли в желудке. Попробуйте идентифицировать факторы, которые вызывают у вас стресс, и постарайтесь снизить их влияние. Это может включать в себя практику релаксации, медитацию, занятия спортом или обращение к специалисту по управлению стрессом.
СОВЕТ №2
Измените свой образ жизни. Некоторые привычки могут усиливать нервные симптомы и вызывать боли в желудке. Попробуйте улучшить свой образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный сон и избегание вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя.
СОВЕТ №3
Обратитесь к врачу. Если боли в желудке на нервной почве становятся частыми или интенсивными, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и лечения. Врач может провести необходимые исследования, чтобы исключить другие возможные причины боли и предложить подходящее лечение, включая препараты от стресса или рекомендации по психотерапии.
Загрузка...
