Зачем менять зубную щетку?
Многие люди не обращают должного внимания на состояние своей зубной щетки и задумываются о ее замене только тогда, когда она полностью теряет свою форму и становится лохматой. Однако такой подход является неправильным, поскольку в таком состоянии щетка не способна обеспечить должную гигиену полости рта и может даже причинить вред.
Если щетинки начинают торчать во все стороны, то такая щетка уже не сможет эффективно очистить бактериальный налет. Щетинки не смогут достичь нужных мест и чистка зубов станет неэффективной.
Еще одной причиной для своевременной замены зубной щетки является появление на щетинках микротрещинок со временем. Это происходит из-за износа материала, из которого они изготовлены. Эти трещинки становятся местом обитания для бактерий и микроскопических остатков пищи. В ванной комнате обычно влажная и теплая среда, которая является идеальной для размножения бактерий. В результате зубная щетка может стать убежищем для целых колоний микроорганизмов.
Третьей причиной для своевременной замены зубной щетки является изменение ее формы. Щетинки становятся жесткими, торчат в разные стороны и могут повредить мягкие ткани рта. Это может привести не только к травме десен, но и к возможности заражения ранок инфекцией, что может вызвать стоматит.
Как узнать, когда пришло время менять щетку?
Стоматологи рекомендуют обновлять зубную щетку каждые три месяца. Это не случайная цифра: исследования показали, что при ежедневной чистке зубов два раза в день в течение трех минут средней нагрузки, за это время щетка изнашивается. Очевидно, что ее следует заменить до того, как она станет изношенной. Как определить, что пришло время заменить этот инструмент? Некоторые производители упрощают эту задачу, устанавливая специальный индикатор – окрашенные щетинки, которые меняют цвет, когда наступает время замены щетки.
Чтобы не забывать и менять щетку вовремя, рекомендуется связать замену зубной щетки с сменой времен года. Однако этот совет не подходит для тех, кто сильно нажимает на щетку или чаще чистит зубы. В таком случае следует обратить внимание на состояние щетинок: если они начинают расходиться в разные стороны, то пришло время приобрести новую щетку. Относитесь ответственно к вопросу о том, как часто менять зубную щетку, ведь если вы пренебрегаете этим, можете столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем зубов.
Врачи рекомендуют заменить зубную щетку сразу после выздоровления от какого-либо заболевания. В противном случае в щетинках могут остаться возбудители инфекции и повторно заразить вас.
Правильный уход
Для того чтобы ваша зубная щетка сохраняла свою эффективность на протяжении всего срока службы, необходимо уделять ей особое внимание. Следуйте этим рекомендациям:
- Не допускайте, чтобы щетка оставалась влажной в течение длительного времени. После использования тщательно промойте ее водой, потрясите, и поставьте в вертикальное положение в стакане, чтобы она хорошо просохла.
- Если в стакане находится несколько зубных щеток, убедитесь, что они не касаются друг друга. В противном случае, можно заразиться от другого больного человека.
- Идеальным вариантом хранения щеток является специальный держатель с несколькими отверстиями. Это исключит риск их соприкосновения и предотвратит возможность заражения.
- Если вы отправляетесь в длительное путешествие, например, в отпуск, и берете с собой зубную щетку, положите ее в специальный контейнер. Он не только сохранит чистоту щетинок, но и предотвратит их деформацию. После чистки зубов полностью высушите щетку, а затем поместите ее в футляр. Если этого не сделать, то в ограниченном пространстве и во влажной среде на щетинках будут активно развиваться микроорганизмы.
Какую щётку выбрать?
Тот факт, что зубная щетка должна всегда быть свежей, не вызывает сомнений. А теперь давайте попробуем разобраться, какую именно следует выбрать. Прежде всего, обратим внимание на тип щетины. Существует несколько типов, и они применяются для разных нужд. Мягкая щетина и ультрамягкая используются в случаях, когда человек страдает от повышенной чувствительности десен и зубов, а также при восстановлении после стоматологических процедур. Для тех, у кого нет указанных проблем, рекомендуется использовать щетку с щетиной средней жесткости. Она идеально подходит для ежедневной гигиены и эффективно удаляет налет.
Для разных целей производятся щетки различной конфигурации. Например, для чистки вокруг зуба используется щетка со щетиной, сформированной в виде стакана, а длинные щетинки позволяют тщательно очистить межзубные промежутки. Щетки с щетинками, расположенными в диагональном порядке, применяются для очищения зубов вдоль десен. Кроме того, сама щетка может иметь различные размеры.
Читайте также:
Электрическая щетка
По словам многих пациентов стоматолога, использование электрической зубной щетки является удобным и эффективным способом очистки зубов. Однако, необходимо правильно освоить технику использования. Если слишком сильно прижимать щетку к зубам, можно легко повредить десны или даже эмаль.
Ионная щетка
Среди относительно новых достижений стоматологии можно выделить ионную зубную щетку, которая не только эффективно удаляет зубной налет, но и улучшает общее состояние зубов. В чем заключается ее принцип действия? Стержень щетки покрыт специальным слоем из диоксида титана, который высвобождает анионы. Эти анионы соединяются с молекулами слюны и притягивают к себе ионы водорода, что приводит к нейтрализации кислоты и удалению налета.
Эту зубную щетку можно использовать даже без зубной пасты. Поток ионов и выделяемая слюна обеспечивают достаточно хорошую очистку зубов. Однако, если вам неудобно чистить зубы без пасты, вы можете нанести ее в небольшом количестве. Ионы, выделяемые щеткой, усиливают действие пасты. Кроме того, в процессе чистки ротовая полость насыщается кислородом, который образуется в результате электролиза воды. При выборе ионной зубной щетки обратите внимание на информацию на упаковке, где должны быть указаны тип щетки, адрес производителя и знак качества.
Частые вопросы
Как часто нужно менять зубную щетку?
Рекомендуется менять зубную щетку каждые 3-4 месяца или когда щетинки становятся изношенными и их форма меняется.
Какие признаки указывают на необходимость замены зубной щетки?
Признаки, указывающие на необходимость замены зубной щетки, включают изношенные или согнутые щетинки, потерю эластичности щетинок, изменение цвета или появление пятен на щетинках.
Можно ли продлить срок использования зубной щетки?
Нет, не рекомендуется продлевать срок использования зубной щетки, так как старая щетка может неэффективно очищать зубы и десны, а также становиться источником бактерий и инфекций.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Меняйте зубную щетку каждые 3 месяца. Со временем щетинки изнашиваются и теряют свою эффективность, поэтому рекомендуется регулярно обновлять щетку, чтобы достичь наилучших результатов при чистке зубов.
СОВЕТ №2
Если вы болеете простудой, гриппом или другими инфекционными заболеваниями, замените зубную щетку сразу после выздоровления. Это поможет избежать повторного заражения и сохранить хорошую гигиену полости рта.
Загрузка...
