Подсолнечное масло от запора широко применяется в народной медицине и обладает слабительными свойствами. Несмотря на безопасность этого растительного продукта, неправильное использование может быть вредным. Поэтому перед применением следует ознакомиться с противопоказаниями и рекомендованной дозировкой.
Свойства и способы применения
Полезные свойства подсолнечного масла при запоре проявляются только в том случае, если оно не прошло промышленную очистку. Нерафинированный продукт содержит большое количество жирных кислот и витаминов, которые могут ускорить обменные процессы в организме.
Существует несколько способов использования растительного средства при запоре – внутреннее и наружное.
При внутреннем использовании подсолнечное масло улучшает пищеварение и имеет желчегонное действие, что способствует улучшению перистальтики кишечника. Наружное применение оказывает обволакивающее действие на стенки кишечника, что облегчает прохождение каловых масс по кишечному тракту. Кроме того, масляная клизма является одним из наиболее эффективных и безопасных способов смягчения кала при запоре. Для наружного использования рекомендуется использовать рафинированное масло.
Для достижения нормализации стула с помощью растительного средства также рекомендуется включать клетчатку в ежедневный рацион, соблюдать режим питья и быть физически активным в течение дня.
Утром рекомендуется выпить 2 стакана комнатной температуры воды. Это поможет стимулировать работу желудочно-кишечного тракта и другие важные процессы в организме.
Можно ли применять для детей
Растительное масло, в качестве слабительного средства, также можно использовать у детей в возрасте 6-7 месяцев. Не рекомендуется давать грудничкам чистое растительное масло. Вместо этого, его можно добавить в небольшом количестве в каши или овощные пюре. Для 100 граммов блюда достаточно 1-0,5 чайной ложки масла.
Масло также применяется у детей при запоре для проведения ректальной клизмы. Как рассчитать дозировку для ректального применения у ребенка, можно узнать ниже в статье.
Противопоказания и побочные эффекты
Перед тем как использовать растительное масло для лечения запоров, важно ознакомиться с противопоказаниями, которые следует учесть:
- Нарушение функции желчевыводящих путей;
- Наличие камней в желчном пузыре;
- Острый панкреатит;
- Избыточный вес или ожирение;
- Обострение желчнокаменной болезни;
- Индивидуальная непереносимость.
Важно помнить, что подсолнечное масло может вызвать обострение патологий желчного пузыря и желчевыводящих путей при хроническом течении.
Читайте также:
Также, при одновременном использовании растительного масла с другими слабительными средствами, возможно появление диареи, метеоризма и спастических болей в области живота.
Важно отказаться от использования масляных клизм при наличии геморроя, проктита, обострении колита, неясных болях внизу живота, кишечной непроходимости, а также при наличии новообразований в кишечнике.
Пероральное применение
Масло подсолнечника можно использовать для лечения запоров. Оно особенно эффективно в сочетании с другими слабительными продуктами. Утром натощак рекомендуется употреблять 2 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. При этом завтрак должен состоять из продуктов, богатых растительной клетчаткой, например, геркулесовой каши с черносливом.
Для использования кефира при запорах, необходимо выбрать кисломолочный продукт любой жирности и не употреблять его более 2 дней, так как в противном случае он может вызвать закрепление. На стакан кефира следует добавить 1-2 столовые ложки подсолнечного масла, размешать и выпить. Чтобы усилить слабительный эффект, можно слегка подогреть смесь перед употреблением. Напиток следует пить на ночь за 1,5-2 часа перед сном, и слабительное действие проявится на следующее утро. При стойких запорах можно принимать кефир с растительным маслом дважды в сутки – натощак и перед сном. Однако, не всегда удается достичь желаемого результата с первого применения, особенно у пожилых людей, страдающих атонией кишечника. Для достижения эффекта рекомендуется пить кефир с растительным маслом в течение 2-3 дней. Но стоит помнить, что данный метод противопоказан людям, страдающим повышенной кислотностью желудка.
Для использования подсолнечного масла при запоре в сочетании с кефиром и отрубями, на стакан кисломолочного продукта следует добавить 1-2 столовые ложки зерновой шелухи. Предварительно кефир следует слегка подогреть и смешать с отрубями. Затем смесь ставится в теплое место и дается настояться в течение часа. После этого в напиток добавляется столовая ложка растительного масла. Напиток следует пить по вышеописанной схеме.
Мягкое слабительное действие обладает мед, а отруби являются средством №1 при запорах. Они содержат растительную клетчатку, которая выводит токсины из организма и усиливает перистальтику кишечника. В сочетании с маслом подсолнечника они оказывают быстрый слабительный эффект. Для приготовления средства необходимо взять 3 столовые ложки отрубей и запарить их в небольшом количестве кипятка. Затем дать настояться в течение 8-10 часов. После этого в полученную кашицу следует добавить чайную ложку жидкого меда и 1 чайную ложку масла подсолнуха. Смесь следует съедать натощак, запивая большим количеством воды. Применение данного средства в течение 3-4 дней полностью нормализует стул.
Хороший слабительный эффект достигается при использовании растительного масла в сочетании с черносливом и отрубями. На 2 столовые ложки зерновой шелухи потребуется 5 сушеных слив. Продукты заливают половиной стакана кипятка и оставляют на ночь. Утром в смесь добавляется 1 чайная ложка подсолнечного масла. Смесь следует съедать натощак.
Часто подсолнечное масло при запорах употребляют в сочетании со свеклой. Свекольный салат оказывает мягкое слабительное действие. Для приготовления салата необходимо натереть свеклу на терке и добавить в нее 1 столовую ложку растительного масла. Салат следует употреблять ежедневно во время обеда или ужина.
Ректальное использование
Подсолнечное масло при запоре для взрослых и детей также применяется в качестве клизмы. Дозировка использования зависит от возраста пациента. Процедуру проводят с помощью спринцовки.
-
Читайте также:
Для взрослых
Для постановки клизмы понадобится 100 мл растительного масла, которое предварительно подогревают до 36-37 градусов. Температуру жидкости можно проверить, капнув несколько капель на запястье. Если кожа не ощущается холодной или горячей, значит средство готово к использованию.
Масляную жидкость набирают в спринцовку и принимают лежачее положение на боку, согнув ноги в коленях и прижав их к животу. На грушу слегка надавливают, чтобы на кончике появилась масляная капелька. Это поможет удалить воздух из спринцовки, а выделившаяся жидкость послужит в качестве смазки для ануса.
Наконечник спринцовки вводят в прямую кишку на глубину 5 см и постепенно выдавливают жидкость из резинового резервуара. После этого наконечник извлекают, не разжимая грушу. Пациент сохраняет положение на боку, плотно сжимая ягодицы в течение получаса.
Время, через которое начнет действовать слабительная клизма, зависит от физиологических особенностей и продолжительности запора. В некоторых случаях эффект наступает уже через 20-30 минут. Иногда клизма начинает действовать только через несколько часов.
Для детей
Для постановки клизмы у малыша используют специальную детскую спринцовку. Для детей в возрасте от 3 до 6 месяцев достаточно 5 мл подсолнечного масла. Его также необходимо предварительно подогреть. Предварительно анальный проход и наконечник груши смазывают вазелиновым маслом, вводят на глубину не более 3 см.
Детям от 6 месяцев до года дозировку увеличивают до 25 мл. Средство используют не чаще 1 раза в неделю. Перед применением обязательно нужно получить консультацию педиатра.
Другие виды растительных масел от запора
При желании, можно заменить подсолнечное масло на любое другое растительное. Если у вас возникли проблемы с пищеварением, то рекомендуется использовать оливковое, кукурузное, льняное, тыквенное или касторовое масло. Важно помнить, что выбранное растительное масло должно быть натуральным, без предварительной промышленной обработки.
Льняное масло широко применяется при запоре и может быть использовано вместо подсолнечного масла в вышеуказанных рецептах.
Однако, стоит быть осторожным при использовании касторового масла от запора. Оно содержит кислоты, которые могут вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота, боли в животе и диарея. Поэтому пожилым людям это средство полностью противопоказано.
Подсолнечное масло при запоре: отзывы пользователей
Александра:
«Для помощи при запоре я использую постное масло с свежим кефиром. Принимаю этот напиток натощак, когда у меня нет стула уже более 3 дней. Рекомендую пить его рано утром, за несколько часов до завтрака. Обычно мой кишечник опорожняется до утреннего приема пищи. Иногда я также пью кефир с маслом перед сном. Единственный недостаток этого средства – в желудке начинает урчать. Поэтому перед важными делами я предпочитаю не употреблять слабительный напиток».
Галина:
«Раньше я часто страдала от запоров. Врач посоветовал мне пересмотреть свое питание. Теперь я регулярно употребляю салат из свеклы, заправленный нерафинированным маслом. Кроме того, я стараюсь избегать жирной и жареной пищи, так как они часто вызывают проблемы с кишечником. Я также пью много воды в течение дня, а на завтрак часто ем овсяную кашу. Теперь мой кишечник работает как часы».
Екатерина:
«Мне не подходит подсолнечное масло. Я не могу пить такую вонючую смесь, особенно на голодный желудок, у меня сразу начинается рвота».
Вам понравилась статья?Подсолнечное масло используют, как дополнительное средство для симптоматического лечения запоров. При неправильном питании, отсутствии физических нагрузок и несоблюдении питьевого режима растительный продукт показывает минимальную эффективность. Если запоры возникли на фоне внутренних патологий (например, дискинезия желчевыводящих путей) масло в некоторых случаях может только навредить. При стойкой констипации следует обратиться за помощью к специалисту, а не заниматься самолечением.
Частые вопросы
Как использовать растительное масло для лечения запора у взрослых?
Растительное масло можно употреблять внутрь для борьбы с запором у взрослых. Рекомендуется принимать одну столовую ложку масла утром натощак или перед сном. Масло можно смешать с соком или йогуртом, чтобы улучшить вкус и усвоение организмом.
Как использовать растительное масло для лечения запора у детей?
Для лечения запора у детей растительное масло можно использовать в виде массажа живота. Нанесите небольшое количество масла на ладони и мягкими круговыми движениями массируйте живот ребенка по часовой стрелке. Это поможет стимулировать перистальтику кишечника и улучшить процесс дефекации.
Могут ли быть побочные эффекты от использования растительного масла от запора?
В большинстве случаев растительное масло безопасно для использования и не вызывает серьезных побочных эффектов. Однако, у некоторых людей может возникнуть дискомфорт в желудке, тошнота или понос. Если у вас возникли какие-либо неприятные ощущения после применения масла, рекомендуется прекратить его использование и проконсультироваться с врачом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Добавьте растительное масло в свой рацион питания. Масло можно использовать в качестве заправки для салатов, добавлять в каши, супы или использовать для жарки. Регулярное употребление растительного масла поможет улучшить перистальтику кишечника и снизить риск запора.
СОВЕТ №2
Применяйте растительное масло в качестве массажного средства. Нанесите небольшое количество масла на живот и мягкими движениями массируйте область по часовой стрелке. Массаж поможет стимулировать работу кишечника и улучшить перистальтику, что способствует более легкому и регулярному стулу.
Загрузка...
