У малыша плохой аппетит

Почему у детей возникают проблемы с аппетитом и как с этим справиться?

Причины плохого аппетита у новорожденного

Нарушение аппетита у малыша может возникать по разным причинам, в том числе из-за:

• Различных вирусных или бактериальных заболеваний, которые развиваются в ротовой полости или носоглотке.
• Колик.
• Заложенности носа.
• Неправильной формы соска.
• Непривычного питания матери, которая кормит ребенка грудью.
• Использования мамой сильно ароматизированных парфюмов или душистого мыла.
• Нервного напряжения и напряженной обстановки в доме.
• Того, что ребенок изначально имеет маленький аппетит.
• Размахивания руками.
• Незнакомой обстановки.

Также поза кормления непосредственно влияет на аппетит младенца. Если поза кормления крайне неудобная, то малыш может отказываться от еды или плохо есть.

Ребенок плохо ест в 1 год

В годик малыш начинает постепенно переходить на обычную пищу. Если он все еще получает грудное молоко, то, естественно, будет отказываться от прикорма. Такой отказ от еды не является плохим. Однако, если ребенок ест мало, не проявляет интереса к еде, выглядит вялым, болезненным, слишком худым или отстает в развитии, то лучше обратиться за помощью к специалисту. Основные причины, по которым годовалый ребенок может отказываться от еды, включают:

• Непривычная пища.
• Комки, большие кусочки, твердая пища.
• Прорезывание зубов, а также недостаточное количество зубов для полноценного пережевывания пищи.
• Проблемы с пищеварительной системой.
• Заболевания ротовой полости, горла, носа.
• Недостаток питательных веществ в организме.
• Наличие глистов.
• Слишком большие порции.
• Короткий перерыв между приемами пищи.
• Аллергия на продукты.
• Частые стрессы.

Также плохой аппетит у годовалого ребенка может быть связан с эндокринными нарушениями, в частности с неправильной работой щитовидной железы.

Опасно ли отсутствие аппетита?

Если отсутствие желания есть связано с заболеванием, то это представляет определенную опасность, так как при болезнях ребенку необходимо активно питаться. Плохой аппетит мешает нормальному самочувствию и решению проблем, связанных с недостаточным питанием. Длительное отсутствие нормального аппетита в конечном итоге приводит к нарушению обмена веществ, недостатку необходимых организму витаминов и микроэлементов. Это может стать причиной развития различных хронических заболеваний пищеварительной системы.

Ошибки родителей

К недостаткам родителей, которые могут привести к ухудшению аппетита, относятся следующие факторы:

• Присутствие отвлекающих элементов во время еды, таких как включенный телевизор или игрушки.
• Сформированные «ритуалы», например, привычка есть, смотря мультфильмы.
• Использование сладостей в качестве перекусов.
• Малоподвижный образ жизни ребенка.
• Нарушение режима питания.
• Подача еды слишком холодной или горячей температуры.

Кроме того, нормально ожидать, что ребенок не будет иметь аппетит, когда он хочет спать.

Что делать, если у ребенка плохой аппетит?

Если ваш ребенок плохо ест, рекомендуется следовать этим советам:

• Создавайте приятную и позитивную атмосферу во время приема пищи.
• Готовьте домашнюю, питательную и вкусную пищу.
• Не заменяйте нормальную еду на сомнительные "вкусности" низкого качества.
• Не вознаграждайте ребенка за еду. Пусть он понимает, что ест не для подарка, а потому что это необходимо для его здоровья.
• Не указывайте ребенку на его плохой аппетит.
• Не сравнивайте своего ребенка с другими. Каждый развивается и питается по-своему.
• Установите определенный режим приема пищи и придерживайтесь его строго.
• Обеспечьте ребенка достаточным количеством жидкости.
• Меню должно быть разнообразным и соответствовать времени суток.
• Кормите ребенка вместе со всей семьей.
• Приобретите для ребенка интересную посуду и отдельный столик для кормления.
• Подача блюд должна быть красивой и практичной, с использованием различных веселых элементов.
• Не заставляйте ребенка есть, когда он не хочет, и не заставляйте его съедать лишнюю порцию или несколько ложек.
• Не кормите ребенка сразу после активной физической активности.
• Не сажайте ребенка за стол, когда он сонный.
• Наблюдайте за предпочтениями ребенка и постепенно добавляйте новые продукты в его рацион.

Необходимо запастись терпением и воображением, чтобы успешно накормить ребенка. Соблюдение определенного режима также поможет избежать проблем с приемом пищи.

Частые вопросы

Почему у малыша может быть плохой аппетит?

Причины плохого аппетита у малыша могут быть разными. Это может быть связано с физиологическими изменениями, например, с ростом зубов или сменой вкусовых предпочтений. Также плохой аппетит может быть вызван болезнью, стрессом или неправильным режимом питания.

Как можно улучшить аппетит у малыша?

Для улучшения аппетита у малыша можно предложить ему разнообразную и питательную пищу, а также создать приятную атмосферу во время еды. Важно следить за режимом питания и предлагать пищу в определенное время. Также полезно включать в рацион малыша продукты, богатые витаминами и минералами.

Когда следует обратиться к врачу, если у малыша плохой аппетит?

Если плохой аппетит у малыша длится длительное время и сопровождается другими симптомами, такими как резкое снижение веса, постоянная слабость или нарушение общего состояния, следует обратиться к врачу. Только специалист сможет определить причину плохого аппетита и назначить необходимое лечение.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Создайте приятную и спокойную обстановку во время приема пищи. Убедитесь, что ребенок сидит за столом, без отвлекающих факторов, таких как телевизор или игрушки. Это поможет ему сосредоточиться на еде и улучшить аппетит.

СОВЕТ №2

Разнообразьте меню и предлагайте ребенку разные продукты. Попробуйте включить в рацион его любимые блюда, а также новые и интересные для него продукты. Это поможет разнообразить пищевой опыт ребенка и возможно, приведет к увеличению аппетита.

СОВЕТ №3

Установите режим приема пищи и придерживайтесь его. Регулярные приемы пищи помогут ребенку развить привычку к еде и улучшить аппетит. Постарайтесь сделать прием пищи приятным и спокойным событием в течение дня.