Беспокоит многих родителей, не произойдет ли чего-нибудь, если их малыш постоянно переворачивается на животик во время сна.
Можно ли грудному ребенку спать на животе
Часто родители беспокоятся о том, что если ребенок будет спать на животе, он может задохнуться. Также родителей пугают истории о СВДС – синдроме внезапной детской смерти, который, как утверждают, может возникнуть при сне на животе. Но не волнуйтесь, если вы обеспечите безопасные условия для сна вашего малыша, он сможет спать в любом удобном положении, и связь между СВДС и сном на животе не имеет научного обоснования. Более того, сон на животе даже полезен. Когда ребенок переворачивается на живот, он сгибает ножки и поднимает нижнюю часть туловища, что способствует лучшему кровообращению и притоку крови в мозг. Также это положение может помочь при коликах и метеоризме. Когда малыш лежит на животе, он также развивает мышцы плечевого пояса и снимает нагрузку с позвоночника. Кроме того, если ребенок случайно рванет во время сна, то, находясь на животе, он не будет задыхаться.
Как обезопасить сон грудничка на животе
Малыши, во время сна на животике, могут принимать различные положения и ползать по кроватке. Чтобы избежать травм и ударов, важно, чтобы бортики кроватки были мягкими. Подушку следует убрать из кроватки, так как она не нужна детям до года. Когда малыш лежит на животике, важно, чтобы его носик не утыкался в мягкую ткань или подушку. Матрас для ребенка также должен быть жестким, чтобы обеспечить правильную поддержку. По этой же причине не рекомендуется укладывать в кроватку мягкие игрушки или другие лишние предметы. Если вы не хотите, чтобы малыш перемещался во время сна, можно использовать специальные фиксаторы или подложить под его бочок валики из полотенец. Еще один вариант – позволить ребенку спать с вами в кровати, но в будущем может быть сложно научить его засыпать отдельно в более старшем возрасте.
Противопоказания
Нельзя класть детей на животик, если у них есть кривошея или проблемы с центральной нервной системой. Также не рекомендуется делать это, если у ребенка в прошлом были случаи апноэ – временной остановки дыхательных движений.
Причины плача ребенка при переворачивании на живот
Движения новорожденного часто нескоординированы и неосознанны. Когда малыш резко переворачивается, он может испугаться. Также возможно, что ребенок запутается в одеяле, что вызовет у него испуг и приведет к плачу. Если на одежде ребенка на животике есть пуговицы, застежки или нашивки, которые могут натирать и раздражать кожу, малыш может плакать от дискомфорта. Кроме того, у ребенка могут возникнуть колики.
Как предотвратить переворачивание ребенка во время сна
Существуют специальные матрасики с валиками, которые позволяют закрепить ребенка в положении на спинке или на боку. Если вам все же беспокоит сон малыша на животике, вы можете приобрести такой матрасик. Также, вместо кроватки, можно уложить ребенка, например, в коляску, где места для маневров и переворотов ограничены. Некоторые родители предпочитают пеленать ребенка, чтобы он не переворачивался.
Частые вопросы
Что делать, если грудничок переворачивается во сне на живот?
Если грудничок самостоятельно переворачивается во сне на живот, это означает, что он достаточно развит и способен контролировать свое положение. В таком случае, вам необходимо обеспечить безопасность ребенка, следуя следующим рекомендациям:
- Убедитесь, что спальное место ребенка безопасно и лишено потенциальных опасностей, таких как мягкие подушки, одеяла или игрушки.
- Положите ребенка спать на спину, чтобы уменьшить риск внезапной смерти младенца (ССМ).
- Если ребенок самостоятельно переворачивается на живот, вы можете оставить его в этом положении, но продолжайте следить за его безопасностью.
- Убедитесь, что ребенок может свободно дышать и не задохнется во время сна на животе.
Как предотвратить переворачивание грудничка на живот во сне?
Если вы хотите предотвратить переворачивание грудничка на живот во время сна, следуйте этим рекомендациям:
- Положите ребенка спать на спину. Это наиболее безопасное положение для сна и снижает риск ССМ.
- Используйте специальные средства, такие как специальные подушки или матрасы, которые помогают предотвратить переворачивание ребенка на живот.
- Следите за температурой в комнате, чтобы ребенку было комфортно и он не пытался перевернуться на живот, чтобы снять дискомфорт.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Убедитесь, что кроватка вашего ребенка безопасна и соответствует всем стандартам безопасности. Убедитесь, что бортики кроватки достаточно высокие, чтобы предотвратить случайное переворачивание ребенка на живот.
СОВЕТ №2
Постепенно привыкайте ребенка спать на спине. Поместите его на спину при каждом сне и убедитесь, что он комфортно укреплен в кроватке. Если ребенок переворачивается на живот во время сна, аккуратно переверните его на спину.
Читайте также:
СОВЕТ №3
Поддерживайте комфортную температуру в комнате, где спит ребенок. Если комната слишком жаркая, ребенок может пытаться перевернуться на живот, чтобы охладиться. Убедитесь, что комната прохладная, но не холодная, и что ребенок одет соответствующе.
Загрузка...
