Невроз – это процесс, сопровождающийся нарушениями психоэмоционального состояния. Это временное состояние, однако, если не начать лечение вовремя, оно может привести к развитию физических заболеваний. Часто такие проблемы с здоровьем наблюдаются у женщин, ожидающих ребенка.
Невроз и беременность – это совместимые понятия, но чтобы предотвратить возможные нарушения в развитии плода, пациентке необходимо следовать рекомендациям врача.
Причины невроза у беременных
После зачатия в организме женщины происходит множество изменений, одним из которых является перестройка гормонального баланса. Увеличенное выделение окситоцина, прогестерона и других гормонов влияет на функционирование нервной системы.
Женщины, которые уже до беременности страдали от фобий, неврологических расстройств или имеют эмоциональную реактивность, склонны к неврозам во время беременности.
У будущих мам, чья работа связана с частыми стрессами, риск развития патологии выше, чем у домохозяек. В большинстве случаев после перехода на декретный отпуск состояние нормализуется.
Психоз может быть вызван также:
- Неожиданной беременностью. Женщина может испытывать сомнения относительно решения оставить ребенка или сделать аборт. Неопределенность может стать причиной психоэмоционального расстройства.
- Беспокойством о здоровье плода. В начале беременности, когда еще невозможно провести детальную и безопасную диагностику, женщину тревожит вопрос о здоровье ее будущего ребенка.
- Физическими трудностями. С увеличением живота и набором веса у женщины возникает дискомфорт, связанный с трудностями передвижения, быстрым утомлением, неудобством при сне и т.д. Эти проблемы в совокупности часто становятся причиной повышенной раздражительности и могут привести к неврозу.
- Плохим самочувствием из-за проявлений токсикоза. Чувство тошноты и рвота, которые могут возникать в любое время и независимо от приема пищи, физически и эмоционально утомляют женщину. Гестоз в последние месяцы беременности представляет угрозу, так как может нарушить функционирование внутренних органов будущей матери.
- Трудными родами. Если беременность сопровождалась проблемами или есть другие факторы, указывающие на трудности в процессе родов, женщина начинает беспокоиться о предстоящем событии. Негативные мысли и чувство тревоги за ребенка и свою жизнь могут вызвать психические расстройства.
Симптомы невроза при беременности
Необоснованная тревожность является одним из главных признаков невроза у беременных женщин. Будущая мама может испытывать беспокойство по любой причине, даже во время сна. В результате, она может видеть кошмары, что приводит к недостаточному отдыху и постоянной усталости.
Симптомы невроза на протяжении всей беременности могут проявляться следующим образом:
- Частые позывы к мочеиспусканию;
- Тахикардия;
- Перепады артериального давления;
- Частые изменения настроения;
- Обидчивость и склонность к слезам;
- Снижение либидо;
- Повышенная раздражительность к громким звукам или яркому свету и т.д.
Если у женщины уже ранее был поставлен диагноз невроза, то симптомы могут быть более выраженными на ранних стадиях беременности. Поэтому важно сообщить о проблеме врачу уже на первой консультации.
Гинеколог даст рекомендации по предотвращению невроза и расскажет, какие профилактические меры следует принять.
Читайте также:
Лечение невроза при беременности
Лечение невроза во время беременности редко осуществляется с использованием лекарственных препаратов. Применение медикаментов может негативно сказаться на здоровье развивающегося организма внутри женщины. Поэтому терапию следует проводить при помощи психотерапевта.
Кроме того, женщине важно правильно питаться, уделять больше времени отдыху и делать все необходимое для получения положительных эмоций.
Сеансы психотерапии, в ходе которых проводятся беседы с пациентом, могут быть индивидуальными или групповыми. Самостоятельные попытки справиться с проблемой не рекомендуются.
Нервозность в третьем триместре беременности может быть лечена с использованием натуральных антидепрессантов, таких как валериана или пустырник. В случае острой патологии, которая может угрожать жизни, будущую маму госпитализируют. Врач может назначить синтетические седативные препараты, если заболевание протекает сильно. Препараты назначаются индивидуально для каждой женщины и принимаются под строгим наблюдением врача.
Последствия невроза при беременности для малыша и мамы
Не исключается, что психическое расстройство может вызвать проблемы в развитии плода. Ведь невроз может обострить хронические заболевания и спровоцировать развитие других патологий у будущей матери. Кроме того, психоэмоциональные расстройства могут стать причиной выкидыша или преждевременных родов. Предугадать все возможные последствия невроза достаточно сложно, поэтому важно лечить это патологическое состояние.
Частые вопросы
Какие факторы могут способствовать развитию невроза во время беременности?
Развитию невроза во время беременности могут способствовать различные факторы, такие как гормональные изменения, эмоциональные стрессы, соматические проблемы, семейные конфликты и недостаток поддержки со стороны близких.
Как можно предотвратить невроз во время беременности?
Для предотвращения невроза во время беременности рекомендуется следовать нескольким рекомендациям. Важно поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых. Также полезно находить время для релаксации и управления стрессом, например, с помощью медитации или йоги. Важно также общаться с партнером, близкими и профессионалами в области психологии или психотерапии, чтобы получить поддержку и справиться с эмоциональными трудностями.
Какие методы помогают справиться с неврозом во время беременности?
Справиться с неврозом во время беременности можно с помощью различных методов. Важно обратиться к специалисту, такому как психолог или психотерапевт, чтобы получить профессиональную помощь и поддержку. Также полезно использовать методы релаксации, такие как дыхательные упражнения или медитация. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых также могут помочь справиться с неврозом. В некоторых случаях может потребоваться применение лекарственных препаратов, но это должно быть согласовано с врачом и только при необходимости.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Организуйте режим дня и отдыхайте достаточно. Во время беременности особенно важно следить за своим физическим и эмоциональным состоянием. Постарайтесь установить режим дня, включающий регулярные приемы пищи, физическую активность и достаточное количество сна. Регулярный отдых поможет снять напряжение и предотвратить невроз.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Общайтесь с близкими и профессионалами. Во время беременности многие женщины испытывают различные эмоциональные переживания. Важно иметь возможность делиться своими чувствами и мыслями с близкими людьми или профессионалами, такими как врач или психолог. Открытая коммуникация поможет снять эмоциональное напряжение и предотвратить развитие невроза.
СОВЕТ №3
Занимайтесь релаксацией и медитацией. Регулярные практики релаксации и медитации могут помочь снизить уровень стресса и тревожности во время беременности. Используйте специальные аудиозаписи или приложения для медитации, чтобы научиться расслабляться и успокаивать свой ум. Это поможет предотвратить развитие невроза и обеспечить психологическое благополучие во время беременности.
Загрузка...
