СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) у ребенка

Каковы причины возникновения синдрома дефицита внимания и какие меры можно предпринять в такой ситуации?

Краткая характеристика СДВГ

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) является наиболее распространенным отклонением в поведении детей. Это особое состояние побуждает ребенка проявлять чрезмерную активность, агрессивность, падать в депрессию и демонстративно делать что-то. Хотя СДВГ возникает в детском возрасте, он может сопровождать человека на протяжении всей его жизни, если не предпринять никаких мер. Однако негативная сторона этого состояния заключается в том, что оно вызывает проблемы с учебой и поведением в школе, а со временем может повлиять на работу и личную жизнь.

Причины синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей

Установить истинные причины возникновения данного синдрома никому не удалось, но существует несколько предположений, которые могут указывать на связь между заболеванием и фактором, повлиявшим на его появление. Среди других возможных причин появления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью можно назвать следующие:

• Генетическая предрасположенность.
• Употребление матерью алкоголя или других психотропных веществ, а также курение во время беременности.
• Преждевременное рождение ребенка.
• Травмы головы.
• Инфекционные заболевания.
• Плохая экология в месте проживания.
• Некоторые хронические заболевания родителей.
• Тяжелые роды с осложнениями.
• Употребление сильных препаратов в раннем детстве.
• Такие заболевания, как диабет, пневмония, бронхиальная астма, проблемы с сердцем и почками, могут негативно влиять на мозговую деятельность и вызывать синдром дефицита внимания.

Также было замечено, что синдром СДВГ может развиваться на фоне недостатка некоторых гормонов в организме, в частности, дофамина и норадреналина.

Особенности поведения детей при СДВГ

Гиперактивность

Признаки гиперактивности могут быть определены следующим образом:

• Ребенок не может сидеть на месте во время урока и постоянно ходит по классу.
• Он всегда втягивается в неприятные ситуации, не зная, куда себя деть.
• Ребенок постоянно разговаривает, даже когда играет в одиночестве.
• Он всегда спешит и находится в постоянном движении.
• Когда ребенок сидит на стуле за столом, его руки и ноги постоянно двигаются – он может махать ногой или дергать рукой, вертеть чем-то в руках.

У многих детей проявляются некоторые из этих признаков, но синдром дефицита внимания определяется по совокупности всех этих признаков.

Импульсивность

Признаки импульсивности схожи с признаками гиперактивности и также хорошо заметны при наблюдении за ребенком:

• Ребенок всегда хочет вмешаться во все (в разговоры или занятия других).
• Он не дослушивает до конца и всегда перебивает.
• Ребенок не может ждать и очень нетерпелив.
• Он начинает отвечать на вопросы, не дожидаясь их завершения.

Импульсивность проявляется во всем, и ребенок кажется очень нервным.

Невнимательность

К признакам невнимательности относятся:

• Частое отвлечение на посторонние предметы и стимулы.
• Забывчивость.
• Частая потеря личных вещей.
• Уклонение от работы, будь то физический труд или умственная деятельность.
• Плохая самоорганизация и постоянный беспорядок как в личных вещах, так и в жизни.
• При выполнении заданий ребенок не следует общим правилам или инструкциям, делает все по-своему или долго не может собраться, чтобы выполнить работу.
• Он не слышит с первого раза, хотя со слухом все в порядке.
• Быстрая потеря концентрации внимания на одной задаче.

Также заметен синдром дефицита внимания, когда ребенок делает что-то очень неаккуратно, спешит, иногда не может довести дело до конца и бросает его на полпути.

Диагностика синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей

Почти все дети испытывают множество симптомов СДВГ, но это не означает, что у них есть это расстройство. На сегодняшний день существует специальная компьютерная программа для диагностики дефицита внимания. Она представляет собой тест, основанный на классификации DSM-5, известный как МОХО, и помогает определить наличие этого синдрома у детей и взрослых. Для прохождения теста необходимо, чтобы расстройство проявилось до 7 лет и чтобы IQ превышал 50 баллов. Диагноз может указывать на преобладание невнимательности, импульсивности или гиперактивности, а также на различные комбинации этих симптомов.

Какие заболевания могут сопровождать СДВГ?

СДВГ может сопровождаться и другими расстройствами или заболеваниями. Например, у пациентов могут возникать нервные тики, такие как подергивание лица или конечностей, а также непроизвольные выкрикивания. Кроме того, некоторые люди с СДВГ могут иметь задержку в развитии умственного или речевого, что может затруднять их обучение. Повышенная тревожность и беспокойство также могут быть сопутствующими симптомами. Некоторые пациенты с СДВГ также страдают от частых депрессий. Еще одним расстройством, связанным с СДВГ, является оппозиционное расстройство, которое проявляется в немотивированной агрессии и яростном сопротивлении любым замечаниям. Важно отметить, что отставание в учебе у детей с СДВГ может быть связано с расстройством навыков обучения, вызванным самим синдромом дефицита внимания.

Как вести себя родителям, когда у ребенка СДВГ?

При СДВГ ребенок иногда ведет себя неприятно, и многие родители чувствуют себя безнадежными. Тем не менее, важно сохранять самообладание и применять следующие стратегии:

• Поддерживайте ребенка во всех его начинаниях и стимулируйте его интерес к различным видам деятельности и хобби.
• Работайте над повышением самооценки. Обычно в таких ситуациях она очень низкая.
• Уберите из детской комнаты все отвлекающие вещи.
• Помогите ребенку научиться контролировать свое поведение.
• Развивайте позитивное мышление.
• Чаще хвалите ребенка и говорите ему о своей любви.
• Помогите ему научиться справляться со стрессом.
• Составьте список правил, которым ребенок должен строго следовать, объяснив, в чем их польза.
• Увеличьте время общения с ребенком. Ведь часто дефицит внимания возникает из-за ощущения, что ребенку никто не нужен.
• Найдите занятие, которое поможет ему "сбросить пар". Это может быть игра на музыкальных инструментах, экстремальный вид спорта или единоборства.
• Учите себя адекватно реагировать на проявления СДВГ, не наказывайте без необходимости, не потакайте капризам, не угрожайте ребенку.
• Научитесь правильно отдыхать и научите этому своего ребенка.
• Обратитесь за помощью к специалистам.

Также важно овладеть специальными психологическими техниками, которые помогут облегчить процесс обучения.

Как лечить и предупредить СДВГ?

Лечение зависит от сопутствующих заболеваний и тактики, которую выберет врач. Обычно при СДВГ назначаются психостимуляторы и антидепрессанты, которые помогут ребенку успокоиться, сосредоточиться, вести привычный полноценный образ жизни. Избавиться от синдрома внимания без психотерапии невозможно, поэтому важно найти хорошего специалиста и начать с ним работать как можно быстрее. Удачное сочетание медикаментозной терапии и психотерапевтических методик незамедлительно дадут положительный результат. Предупредить возникновение СДВГ возможно, независимо от того, что его вызвало. Необходимо в первую очередь:

• Ограничивать просьбы и запреты к ребенку.
• Поддерживать позитивное общение.
• Побуждать к интересным занятиям.
• Поощрять за правильное поведение и достижение целей.
• Ограничить посещение массовых мероприятий и гостей дома.
• Избегать чрезмерных нагрузок и переутомления.

Полезно для профилактики дефицита внимания заинтересовать ребенка заниматься спортом, если есть возможность заниматься вместе, в играх. Если активно заниматься с ребенком, планировать его свободное время и уделять ему больше внимания, синдром дефицита внимания может вообще не возникнуть или пройти незаметно для него и окружающих.

Частые вопросы

Какие симптомы характерны для СДВГ у ребенка?

Симптомы СДВГ у ребенка могут включать: проблемы с концентрацией внимания, гиперактивность, импульсивность, трудности в организации и планировании, неспособность сидеть спокойно, частые перебои в учебе и социальных взаимодействиях.

Как диагностируется СДВГ у ребенка?

Диагностика СДВГ у ребенка включает наблюдение и оценку поведения и симптомов, проведение специальных тестов и опросников, а также сбор информации от родителей, учителей и других взрослых, работающих с ребенком.

Каковы возможные подходы к лечению СДВГ у ребенка?

Лечение СДВГ у ребенка может включать медикаментозную терапию, психообразовательные программы, психотерапию, коррекцию поведения и родительскую поддержку. Важно разработать индивидуальный план лечения, учитывающий особенности каждого ребенка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Установите режим дня и структурируйте время ребенка. Регулярные расписания и планы помогут ребенку с СДВГ организовать свою жизнь и снизить уровень стресса. Важно устанавливать определенные временные рамки для уроков, игр, отдыха и сна.

СОВЕТ №2

Предоставьте ребенку возможность физической активности. Физическая активность помогает снять излишнюю энергию, улучшает концентрацию и снижает уровень гиперактивности. Регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе или занятия физическими упражнениями в помещении могут быть полезными для ребенка с СДВГ.

СОВЕТ №3

Используйте визуальные подсказки и напоминания. Ребенку с СДВГ может быть трудно ориентироваться во времени и соблюдать порядок. Помогите ему с помощью визуальных подсказок, таких как расписание на доске, напоминания на часах или использование таймеров. Это поможет ребенку лучше ориентироваться во времени и выполнять задачи вовремя.