Детский организм очень быстро перегревается и теряет влагу, в то время как взрослый человек будет чувствовать себя нормально. Однако, малыш может столкнуться с проблемами, связанными с тепловым или солнечным ударом.
Что такое солнечный удар
Солнечный удар – это одна из форм теплового удара, когда организм перегревается из-за воздействия высокой температуры. Он возникает от прямого воздействия солнечных лучей на голову, а не только от высокой температуры окружающего воздуха. Если человек долго находится под прямыми солнечными лучами, его терморегуляция нарушается, что приводит к перегреванию организма и быстрой потере жидкости.
Что предрасполагает к солнечному удару?
К солнечному удару способствуют такие факторы, как яркое солнечное свет, высокая температура воздуха, высокая влажность, а также ношение синтетической одежды и недостаточное питье в жаркую погоду.
Кто более уязвим?
Самыми уязвимыми являются дети в возрасте до определенных лет. В их организме процесс регулирования температуры еще не полностью развит, поэтому они быстрее мерзнут или перегреваются по сравнению с взрослыми. Дети старшего возраста также находятся в зоне риска, так как потеря одинакового количества жидкости для ребенка и взрослого может быть критической для малыша. Кроме того, длительное пребывание на солнце может быть опасным для детей с проблемами в центральной нервной системе. В группу риска также входят дети с избыточным весом.
Симптомы солнечного удара
Поначалу можно спутать солнечный удар с простудой или другим заболеванием: ребенок становится капризным, его лицо краснеет, температура поднимается до 38 градусов и выше, тело покрывается потом. Вместе с этим у ребенка начинает болеть голова, он может начать плакать. Однако, если не понять вовремя, что это солнечный удар, ребенок быстро почувствует себя усталым, пот прекратится, и он станет сонным. Могут появиться темные пятна перед глазами, головокружение, тошнота, иногда – рвота, потеря сознания.
Первая помощь при солнечном ударе и когда обращаться за помощью?
Для начала необходимо немедленно защитить ребенка от солнца. Лучшим вариантом будет перевести его в прохладное помещение с хорошей вентиляцией. Если есть возможность, можно опустить ребенка в ванну с комнатной температурой воды. Если такой возможности нет, можно обернуть его во влажное прохладное одеяло. Положите компрессы из полотенец, смоченных в прохладной воде, на затылок и лоб ребенка. Постепенно давайте ему пить небольшими глотками, чтобы избежать рвоты. Рекомендуется приобрести препарат регидрон в аптеке, чтобы восстановить утраченную жидкость. В случае, если пострадал маленький ребенок, необходимо сразу обратиться за медицинской помощью. Если ребенок постарше, то следует вызвать врача, если он испытывает рвоту, потерял сознание или имеет проблемы со зрением.
Что делать не нужно?
Оптимальная температура воды для купания ребенка должна быть комнатной, чтобы избежать возможных спазмов и судорог. Вместо газированных напитков, лучше предложить ему чистую воду, чай или морс. Однако, стоит избегать давать ему кофе. Важно помнить, что препараты, которые помогают снизить температуру, не обязательно означают, что ребенок полностью выздоровел от солнечного удара.
Как избежать солнечного удара
Во время солнечных и жарких дней, рекомендуется избегать пребывания ребенка на улице с 11 утра до 5 вечера. При выходе на улицу, необходимо надеть головной убор на ребенка. Одежда должна быть выполнена из легкой натуральной ткани, а не из синтетических материалов. Важно обеспечить ребенка достаточным количеством воды в жаркие дни. Рекомендуется избегать кормления малыша жирной и жареной пищей во время жаркой погоды. Если вы находитесь на пляже, регулярно погружайте ребенка в воду.
Частые вопросы
Какие признаки солнечного удара у ребенка?
Признаки солнечного удара у ребенка могут включать головную боль, тошноту, рвоту, слабость, головокружение, судороги, повышенную температуру тела, сухую и горячую кожу.
Что делать, если у ребенка солнечный удар?
Если у ребенка есть признаки солнечного удара, его необходимо немедленно перевести в прохладное место, снять излишнюю одежду, обеспечить циркуляцию свежего воздуха, дать пить холодную воду или спортивные напитки без кофеина, накрыть его влажным полотенцем и немедленно обратиться к врачу.
Читайте также:
Как можно предотвратить солнечный удар у ребенка?
Чтобы предотвратить солнечный удар у ребенка, следует избегать пребывания на прямом солнце во время пиковой солнечной активности, надевать на ребенка светлую и просторную одежду, шляпу или кепку, использовать солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты, обеспечивать регулярное питье и частые перерывы в тени.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Первое, что нужно сделать при солнечном ударе у ребенка – это немедленно перенести его в тень или в прохладное помещение. Убедитесь, что ребенок находится в комфортной и прохладной среде.
СОВЕТ №2
Охладите тело ребенка. Для этого можно использовать влажные полотенца или спреи с водой. Оберните ребенка во влажное полотенце или нанесите спрей на его кожу. Это поможет снизить температуру тела и снять жар.
СОВЕТ №3
Дайте ребенку пить. Солнечный удар может вызвать обезвоживание, поэтому важно обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости. Предложите ему пить воду, соки или электролитные напитки, чтобы восстановить водный баланс организма.
Загрузка...
