Что такое астенический синдром и как его лечат

Астенический синдром – это распространенное психопатическое расстройство, которое развивается длительное время. Это состояние часто сопровождает инфекционные заболевания и патологии внутренних органов. Считается, что данное расстройство возникает из-за истощения организма.

С астенией связано ухудшение физической и умственной работоспособности, быстрая утомляемость и другие характерные симптомы, которые снижают качество жизни пациента. Для выявления этого нарушения проводится тщательное опрос пациента и составление его психологического портрета. При своевременном принятии мер можно быстро помочь человеку выйти из этого патологического состояния.

Что такое астения?

В психологическом исследовании уже достаточно изучено, что представляет собой астенический синдром и какие симптомы могут сопровождать это расстройство. Чаще всего такое состояние развивается у людей среднего и пожилого возраста, в то время как у детей оно встречается гораздо реже. Это психическое расстройство чаще всего возникает на фоне серьезных хронических заболеваний, которые истощают внутренние резервы организма.

Длительное ухудшение физического состояния приводит к появлению апатии и ощущению безысходности. Нервная система становится истощенной. Одним из наиболее характерных проявлений астении является постоянное чувство усталости, которое не исчезает даже после продолжительного отдыха.

Причины астении

Астенизация нервной системы может возникать в результате различных патологических состояний. Это психическое расстройство возникает, когда высшая нервная деятельность истощается или перенапрягается. Часто это нарушение возникает на фоне таких инфекционных заболеваний, как грипп, ОРВИ, вирусный гепатит, пищевые токсикоинфекции и туберкулез.

Нервная система может приобретать астенический характер также на фоне соматических заболеваний. Это могут быть острые и хронические гастриты, энтероколит, аритмия, пневмония, гломерулонефрит, гипертония и другие.

Это расстройство может возникнуть как осложнение у людей с психопатическими заболеваниями. Оно также может появиться в послеродовом и посттравматическом периодах. Стрессы могут способствовать появлению этой проблемы.

Предполагается, что это расстройство возникает из-за недостатка кислорода и питательных веществ, необходимых для клеток нервной системы. Избыточное расходование энергии может спровоцировать появление этого нарушения. Признаки астении могут возникнуть и на фоне патологий, которые сопровождаются серьезными нарушениями обменных процессов.

Симптомы астенического синдрома

Нервно-астенический синдром не возникает внезапно. При данном патологическом состоянии симптомы постепенно усиливаются в течение длительного времени. Они имеют стабильный характер. Без комплексного лечения под наблюдением специалистов признаки этого расстройства не исчезают.

Признаки астении

Это патологическое состояние у людей в зависимости от возраста, пола, социального положения и ряда других факторов может иметь немало проявлений. К наиболее характерным признакам данного расстройства относятся:

• общая слабость;
• быстрая утомляемость;
• повышенная раздражительность;
• сексуальные расстройства;
• ухудшение самочувствия;
• недовольство другими людьми;
• головные боли;
• плохая переносимость яркого света и громких звуков;
• ухудшение аппетита;
• беспокойство без повода и т.д.

Возможно появление вегетативных симптомов. Нередко пациенты жалуются на учащение сердцебиения и дрожь. Кроме того, возможно появление приступов удушья и повышенной потливости.

Астенический синдром у детей
Развитие астении сопровождается выраженными изменениями поведения ребенка. Дети, страдающие этим синдромом, могут становиться малоактивными. Возможное появление чрезмерной раздражительности и плаксивости. Возникают проблемы с обучением. Нередко ребенок становится капризным. Самостоятельно он не может справиться с негативными эмоциями.

В подростковом возрасте, кроме нарушений эмоциональной сферы, нередко возникают вегетативные симптомы. Могут появляться боли в сердце и животе. Нередко подростки, страдающие астенией, жалуются на повышенную утомляемость, головные боли и приступы головокружения.

Возможно появление неуверенности в себе и свои силах. У подростков развитие астении нередко становится причиной снижения концентрации внимания и невозможности выполнения даже простых задач, что приводит к проблемам с обучением.

Симптомы астении у женщин
У женщин симптомы, свойственные астении, проявляются в более выраженной форме. Возможно повышение плаксивости. Нередко данное расстройство у пациенток сопровождается резкими перепадами настроения. Часто женщины не могут контролировать свои эмоции, что приводит к ссорам с окружающими людьми.

Кроме классических вегетативных симптомов, возникающих при этом психопатическом расстройстве, у пациенток возможно появление гормональных сбоев и нарушений менструального цикла. Нередко у женщин на фоне астении повышается аппетит, что приводит к накоплению лишних жировых отложений и усугублению эмоционального состояния.

Астения у мужчин
Помимо общих симптомов, у мужчин астения сопровождается снижением интереса к работе и любимым занятиям. У мужчин возможны приступы агрессивного поведения, сменяющиеся апатией. Нередко наблюдается снижение либидо.

Старческая астения
Старческая астения наиболее часто проявляется у людей старше 65 лет. В большинстве случаев она предваряет развитие заболеваний, сопровождающихся поражением центральной нервной системы. Таким образом, у пожилых людей подобные нарушения являются результатом возрастных изменений, приводящих к снижению работоспособности или отмиранию нейронов.

Почти в 100 % случаев астении у пожилых людей при проведении обследования выявляются патологии структуры кровеносных сосудов, питающих ткани головного мозга. Помимо общих симптомов, при этой форме заболевания наблюдается снижение когнитивных способностей, нарушение ориентации в пространстве, ухудшение памяти и т.д.

Как лечить астению?

Астения требует комплексного лечения под наблюдением невролога, психотерапевта и психиатра. В первую очередь пациенту выдаются рекомендации, касающиеся изменения образа жизни. После этого назначаются лекарственные препараты, позволяющие снизить интенсивность симптоматических проявлений. Дополнительно могут быть рекомендованы средства на основе лекарственных трав.

Лечение астении народными средствами

После диагностики такого патологического состояния, как астенический синдром, лечение может быть дополнено настоями и отварами на основе лекарственных трав и других природных компонентов.

Хороший эффект дает сбор, включающий траву пустырника, душицу, мяту и боярышник в равных пропорциях. Примерно 1 ст.л. сбора следует залить 250 мл кипятка и настоять 10-15 минут. Для устранения повышенной раздражительности и купирования вспышек агрессивного поведения рекомендуется выпивать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Кроме того, для купирования проявлений астении можно использовать состав, включающий 20 г цветков зверобоя, 250 г плодов шиповника и около 50 г календулы. Все компоненты следует тщательно перемешать и залить 500 мл жидкого меда. Состав нужно настоять в течение суток. После этого его следует принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в день.

Для устранения проявлений болезни рекомендуется применять настой сбора чабреца, корня левзеи и радиолы розовой. Лекарственные травы следует брать в равных пропорциях. Примерно 1 ст.л. готового сбора следует залить 250 мл кипятка. Состав необходимо настаивать на протяжении 2 часов, а затем процедить. Для улучшения вкусовых качеств в средство можно добавить 1 ст.л. меда. Принимать готовый состав следует по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

Для устранения усталости и повышения жизненного тонуса при астении можно принимать свежевыжатый морковный сок, смешанный с медом. Для приготовления напитка в 150 мл сока нужно добавить 1 ст.л. меда.

Для расслабления и стабилизации психоэмоционального состояния рекомендуется принимать ванны с эфирными маслами гвоздики, корицы, лимона, имбиря и других растений, оказывающих успокаивающий эффект. Особенно полезны такие процедуры перед сном.

Препараты от астении

Медикаментозное лечение астении подбирается с учетом тяжести течения патологии и ее формы. При наличии признаков нарушения мозгового кровообращения может быть рекомендовано применение ноотропов. Для стабилизации психоэмоционального состояния психотерапевтом должны быть подобраны антидепрессанты и седативные средства.

В особо тяжелых случаях могут быть прописаны нейролептики и транквилизаторы. Дополнительно назначаются внутримышечные инъекции витаминных комплексов, дополненных цинком, калием, магнием и кальцием. Схема медикаментозного лечения должна корректироваться с учетом состояния пациента.

Здоровый образ жизни

Когда остро встает вопрос, как бороться с астенией, нужны изменения в образе жизни пациента. Может быть рекомендована смена работы или выделение большого количества времени на отдых. Пользу приносит смена обстановки, посещение интересных мест и общение с приятными людьми.

Человеку, страдающему астенией, необходимо избавиться от вредных привычек. Кроме того, желательно начать правильно питаться. В рацион рекомендуется включать сырые овощи и фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты и орехи.

Прогноз и профилактика

Если астения возникла на фоне заболевания, которое хорошо поддается лечению, то проявления этого психопатического расстройства могут быть быстро устранены. Однако, при хронических заболеваниях прогноз для астении менее благоприятен, так как не всегда удается полностью избавиться от всех симптомов даже с помощью лекарств. Наиболее неблагоприятный прогноз для этого расстройства наблюдается у людей, у которых есть генетическая предрасположенность к психопатическим расстройствам.

Для снижения риска развития астении рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. Если необходимо, можно принимать витаминные комплексы. Также желательно каждый день проводить прогулки на свежем воздухе и выделять не менее 8 часов на ночной сон.

Частые вопросы

Что такое астенический синдром?

Астенический синдром – это состояние, характеризующееся общей слабостью, утомляемостью, снижением работоспособности и эмоциональной неустойчивостью. Оно может быть вызвано различными факторами, такими как хронический стресс, недостаток сна, психические расстройства или физическая перегрузка.

Как лечат астенический синдром?

Лечение астенического синдрома зависит от его причины. В большинстве случаев врачи рекомендуют пациентам соблюдать режим дня, включая достаточный отдых и сон, правильное питание, физическую активность и упражнения для укрепления организма. Также могут назначаться препараты, направленные на улучшение общего состояния и повышение энергии.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для получения точного диагноза и назначения правильного лечения. Астенический синдром может быть симптомом других заболеваний, поэтому важно выявить их и лечить их основную причину.

СОВЕТ №2

Помните о важности психологической поддержки. Астенический синдром может сопровождаться депрессией и тревожностью, поэтому важно обратиться к психологу или психотерапевту для помощи в справлении с эмоциональными трудностями.

СОВЕТ №3

Следуйте рекомендациям врача по изменению образа жизни. Включите в свой режим дня регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и сон. Это поможет улучшить общее состояние организма и справиться с астеническим синдромом.