Иррациональный страх перед числом 13, который связан с религиозными предрассудками и имеет загадочное происхождение, является легким психическим расстройством. Появление психических расстройств, связанных с числом 13, относится к многим столетиям назад, и историки утверждают, что первые упоминания о них возникают во времена язычества.
Такой необоснованный страх, с научной точки зрения, может усложнить жизнь человека и привести к развитию подобных фобий и опасных заболеваний, таких как инсульт или инфаркт.
Поэтому важно своевременно распознать признаки панических страхов и, выбрав соответствующий метод лечения, избавиться от них.
Что такое трискаидекафобия?
В психиатрии трискаидекафобия – это сильный страх перед числом 13, или чертовой дюжиной, как его еще называют.
Это состояние часто встречается у людей, которые легко внушаемы и нервные, и которые верят, что негативные мысли могут привести к негативным последствиям.
У некоторых пациентов боязнь чертовой дюжины проявляется только в пятницу тринадцатого числа. В медицинской терминологии это называется параскаведекатриафобия.
Причины демонизации числа 13
Основные причины, по которым могла произойти демонизация числа 13:
- Священность и почитание числа 12 в различных культурах и религиях. Эта величина символизировала полноту, поэтому люди были в замешательстве, когда стало неясно, как отнести число 13, и начали считать его плохим и опасным.
- Религиозные предпосылки. В библейском предании говорится, что апостол Иуда Искариот, предавший Иисуса, занимал тринадцатое место за столом на Тайной вечере. Также согласно христианскому учению, Сатана до своего падения был тринадцатым ангелом на небе.
- Карты Таро. Карта номер 13 в колоде Таро предрекает скорую смерть.
- Еврейский календарь. В лунно-солнечном календаре евреев присутствуют годы, состоящие из 13 месяцев, что противоречит исламскому и Григорианскому календарям.
- Мифология викингов. Викингский миф рассказывает о боге обмана и лукавства Локи, который был тринадцатым божеством в пантеоне и смог поссорить 12 миролюбивых богов.
- Популярные фильмы и книги. Многие фильмы и книги основаны на страшных событиях, связанных с числом 13, и это только усиливает его негативное восприятие.
Проявления и методы лечения фобии
Симптомы этого страха очень похожи на признаки других психических расстройств. Часто встречающиеся проявления трискаидекафобии включают:
- повышенное нервное напряжение;
- истерики;
- нежелание выходить из дома, выполнять профессиональные обязанности, совершать повседневные действия в 13 день месяца;
- избегание любых предметов и явлений, связанных с 13 (например, транспорта или места в кинотеатре);
- холодное потоотделение;
- спазмы желудка, кишечника, гортани;
- дрожь;
- слабость и апатия.
Когда человек осознает, что у него повышенная тревожность, он должен попытаться самостоятельно справиться с ней. Для того чтобы убедиться в том, что фобия не имеет научного обоснования, можно изучить различные информационные источники. Они помогут понять, что числа не влияют на нашу судьбу. Кроме того, положительное воздействие на мышление оказывают опыты. Например, человек, преодолевая свои страхи, может выйти из дома в пятницу 13 или купить 13 цветов. Когда он увидит, что негативные последствия от этих действий отсутствуют, он перестанет опасаться числа.
Если самостоятельно побороть страх не получается, стоит обратиться за консультацией к психологу или психиатру.
Специалист может использовать следующие методики терапии:
- гипноз;
- техники релаксации;
- десенсибилизацию;
- экстремальные тренинги;
- отвлечение и т.д.
При необходимости врач может назначить медикаментозное лечение антидепрессантами, нейролептиками, бета-блокаторами. Благодаря этим препаратам страх смягчается, и больному становится легче.
Частые вопросы
Почему люди боятся числа 13?
Боязнь числа 13, известная как трискаидекафобия, имеет несколько возможных объяснений. Одно из них связано с религиозными и культурными верованиями. Например, в христианской традиции число 13 ассоциируется с последней трапезой Иисуса и предательством Иуды. Кроме того, в некоторых культурах число 13 считается несчастливым и связанным с неудачей и бедами.
Читайте также:
Как преодолеть боязнь числа 13?
Существует несколько способов преодолеть боязнь числа 13. Во-первых, важно осознать, что трискаидекафобия является иррациональным страхом, который не имеет научного обоснования. Во-вторых, можно использовать методы релаксации и дыхательные упражнения для снятия напряжения и тревоги. Также полезно постепенно привыкать к числу 13, начиная с малых шагов, например, посещая рестораны или отели, где отсутствует этаж с номером 13. И, наконец, обращение к профессиональному психологу или терапевту может помочь в преодолении боязни числа 13.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Изучите историю и происхождение суеверия о числе 13. Узнайте, какие события и легенды способствовали формированию негативного отношения к этому числу. Понимание исторического контекста поможет вам осознать, что боязнь числа 13 основана на мифах и предрассудках.
СОВЕТ №2
Измените свое мышление и отношение к числу 13. Попробуйте рассматривать его как просто одно из множества чисел, не обладающее особыми свойствами. Подходите к нему с нейтральным отношением и не придавайте ему излишнего значения.
СОВЕТ №3
Практикуйте рациональное мышление и логику. Отметьте для себя все случаи, когда число 13 не принесло вам никаких негативных последствий. Запишите эти примеры и периодически возвращайтесь к ним, чтобы укрепить свое убеждение в том, что число 13 не является причиной несчастий или неудач.
Загрузка...
