Когда ребенку разрешается спать на животе, а когда это не рекомендуется?
В чем преимущества сна на животе
Если взглянуть на спящего малыша на животе, может показаться, что ему неудобно. Однако это не так. Во время сна на животе, ребенок принимает позу, которая ему приятна и комфортна. Он автоматически скрючивается, как находился в утробе у мамы. Эта поза имеет несколько преимуществ:
- Ребенок быстро успокаивается, засыпает и спит спокойнее.
- Утыкаясь в матрац или одеяло, малыш создает условия для длительного и качественного сна.
- Говорят, что новорожденные, которые спят на животе, быстрее и лучше начинают держать голову.
- В такой позе правильно формируются кости и суставы.
- Когда малыш переворачивается во сне на живот, он массажирует свое тело и улучшает работу пищеварительной системы.
- Поза на животе позволяет двигать конечностями, но при этом ребенок не просыпается.
Если ребенок часто срыгивает, то лучше уложить его на бок, подперев со всех сторон одеялом или сделанным из него валиком.
Возрастные особенности сна на животе
Держать голову ребенок начинает примерно через месяц после рождения. До этого возраста спать на животе может быть опасно, так как малыш не сможет своевременно изменить положение головы. Спать на животе без ограничений можно начинать с 4 месяцев. В этом возрасте ребенок уже сам может повернуться в удобное для него положение. В 5 месяцев нет необходимости беспокоиться о том, в какой позе спит малыш. Как и раньше, он сам может выбрать наиболее комфортную позу. В 6 месяцев риск случайного удушья во время сна маловероятен. Однако перед укладыванием спать, следует удалить из кроватки все лишние предметы или игрушки. С 7 месяцев до года ребенок способен самостоятельно выбрать позу для сна. Он выберет ту, которая ему наиболее комфортна.
Правила безопасности сна на животе
Чтобы обеспечить глубокий сон вашего ребенка, рекомендуется придерживаться следующих рекомендаций:
- Используйте подушку только в случае необходимости.
- Выбирайте позу для сна (на спине или на животе) в зависимости от предпочтений вашего ребенка.
- Избегайте кривошеи.
Многие мамы считают, что спать с одеялом или подушкой может быть небезопасно для малыша. Поэтому заранее позаботьтесь о том, где хранить лишнее постельное белье и игрушки.
Опасность сна грудничков на животе
Не так давно американские ученые обнаружили синдром внезапной смерти младенца. Исследования показали, что одной из возможных причин является неправильная поза во время сна. Если ребенок занимает позу, которая может быть опасной, рекомендуется аккуратно перевернуть его в безопасное положение, согласно вашему усмотрению.
Имеются ли противопоказания сна на животе
У сна на животе у грудничков существуют и некоторые ограничения:
- Нарушения в работе центральной нервной системы и другие патологические процессы в организме могут быть противопоказанием.
- Для предотвращения затекания шейки у ребенка, его следует периодически переворачивать.
- Учитывая, что даже у взрослых людей иногда возникают проблемы с дыхательным рефлексом, необходимо следить за сном малыша. Рекомендуется переворачивать его время от времени и обеспечивать свободное дыхание, чтобы нос не был плотно прижат к подушке, одеялу и т.д.
Малыш может спать на животе в любом возрасте, включая младенческий. Однако, если родителей беспокоит такой сон, можно изменить позу ребенка.
Частые вопросы
В каких случаях грудничку можно спать на животе?
Грудничку можно спать на животе, если он уже самостоятельно переворачивается на живот и способен самостоятельно возвращаться на спину.
Читайте также:
Какие меры безопасности нужно соблюдать, если грудничок спит на животе?
Если грудничок спит на животе, необходимо убедиться, что его спальное место безопасно: матрас должен быть твердым и плоским, без подушек, одеял и мягких игрушек. Также важно, чтобы в комнате была оптимальная температура и влажность, чтобы предотвратить перегревание и переохлаждение ребенка.
Какие преимущества и недостатки спания грудничка на животе?
Преимуществом спания грудничка на животе является то, что это может помочь ему справиться с коликами и облегчить процесс переворачивания на живот в будущем. Однако, спать на животе также может увеличить риск внезапной смерти младенца (СИДС), поэтому необходимо тщательно взвесить все плюсы и минусы и проконсультироваться с педиатром перед принятием решения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если грудничок спит на животе, убедитесь, что он спит на твердой и ровной поверхности. Используйте специальную детскую кроватку или матрас, который обеспечивает оптимальную поддержку спины и шеи ребенка.
СОВЕТ №2
Перед тем, как положить грудничка спать на животе, убедитесь, что он может самостоятельно поворачиваться и поднимать голову. Это поможет ему избежать задыхания, если он случайно перевернется на лицо.
СОВЕТ №3
Если ваш грудничок спит на животе, не используйте подушку или другие мягкие предметы в кроватке. Они могут стать причиной задыхания или перегрева. Подушку можно использовать только после года, когда ребенок уже может самостоятельно сидеть.
Загрузка...
