ВСД — это нарушение функционирования вегетативной нервной системы, которое может вызвать проблемы с работой системы кровообращения, потоотделения и пищеварения.
Статистические данные показывают, что ВСД по гипертоническому типу становится все более распространенным с каждым годом. Люди, которые ведут малоподвижный образ жизни, имеют неустойчивую нервную систему или страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, попадают в группу риска для развития этого заболевания.
Симптомы ВСД гипертонического типа
Происходит нарушение нормального функционирования пищеварения, дыхания и кровообращения.
Одним из основных признаков ВСД является повышение артериального давления. Повышенное давление при ВСД гипертонического типа часто сопровождается другими клиническими симптомами. Вегетативный криз возникает из-за резкого выброса адреналина в кровь. Показатели давления превышают 140/90 мм рт. ст. Повышение давления может происходить постепенно или в виде симпатоадреналовых кризов. Артериальное давление может достигать 200 мм рт. ст. и выше.
Симптомы вегетососудистой дистонии гипертонического типа могут проявляться по-разному.
При повышении давления:
- головная боль в затылочной области, сдавливающая или мигренозная;
- покраснение лица;
- шум в ушах или голове;
- тошнота, рвота;
- нарушение координации, потеря сознания.
Кардиологические проявления:
- ускорение или замедление сердечных сокращений;
- нарушение сердечного ритма;
- боль и дискомфорт в области груди.
Неврологические проявления:
- сильный страх и паника в течение 10-15 минут;
- снижение памяти и концентрации внимания;
- дрожь в конечностях;
- бессонница, судороги во время сна;
- чрезмерная возбудимость;
- ощущение нехватки воздуха, комка в горле;
- чувствительность к изменению погоды;
- общая слабость, усталость, сонливость;
- апатия;
- снижение полового влечения.
Проявления вегетососудистой дистонии зависят от возраста и пола пациента.
Профилактика ВСД по типу гипертонии
Главная цель профилактики вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу заключается в поддержании здорового образа жизни. Соблюдение рационального питания и полноценного отдыха поможет избежать проявлений ВСД.
Принципы здорового образа жизни:
- Изменение распорядка дня. Необходимо избегать ночных дежурств и переработок. Сон должен длиться не менее 8 часов в сутки. Желательно ложиться спать в одно и то же время.
- Регулярные занятия спортом. Ежедневная легкая физическая активность поможет укрепить мышцы и избавиться от лишнего веса.
- Снижение уровня стресса. Утренний и вечерний контрастный душ поможет справиться с физическим и эмоциональным напряжением.
- Ограничение времени, проведенного за компьютером и перед телевизором.
- Коррекция питания. Увеличение потребления фруктов и овощей. Питание следует разделить на несколько небольших приемов пищи в течение дня.
- Отказ от вредных привычек.
Отличия гипертонии от ВСД по гипертоническому типу
Главной особенностью вегето-сосудистой дистонии (ВСД) является то, что симптомы появляются на фоне стресса или провоцирующих факторов. Артериальное давление нормализуется без применения лекарственных препаратов в течение 10-15 минут. Чтобы избежать резких скачков давления, достаточно избегать стрессовых ситуаций и хорошо отдыхать.
Важным отличием вегето-сосудистой дистонии от гипертензии является отсутствие заболеваний кровообращения и поражений внутренних органов. В момент вегетативного криза происходит только повышение кровяного давления. В большинстве случаев диастолическое давление остается в пределах нормы.
При склонности к гипертонической болезни повышение давления становится постоянным. Пациентам с этим диагнозом необходимо уделить особое внимание решению этой проблемы.
Для установления правильного диагноза ВСД или гипертонии требуется проведение дополнительного обследования, включающего осмотр, электрокардиограмму и УЗИ сердца.
При гипертонической болезни могут быть следующие признаки:
- Появление шумов в сердце.
- Нарушение ритма (аритмия).
- Диффузные изменения на электрокардиограмме.
В отличие от ВСД, гипертонией чаще болеют мужчины и женщины старшего возраста.
Лечение
Диагноз вегетососудистой дистонии по гипертоническому типу требует немедленного лечения. Подход к терапии должен быть комплексным и направлен на успокоение нервной системы, снижение тревоги и стабилизацию артериального давления. Если не обратить внимание на вегетососудистую дистонию, это может привести к развитию гипертонической болезни.
Наиболее распространенные методы лечения включают:
- физиопроцедуры, такие как электрофорез воротниковой зоны;
- коррекция режима сна и отдыха;
- водные процедуры, включая ванны с успокаивающими травами;
- рефлексотерапия;
- психотерапия;
- общий массаж;
- гипноз.
Если эти методы не приводят к желаемому результату, применяются медикаментозные препараты. Дополнительную информацию о гипертонии и препаратах можно найти в статье о гипертонии.
Выбор препарата зависит от клинических проявлений. Варианты включают:
- седативные препараты на основе валерианы и пустырника;
- гипотензивные препараты, такие как ингибиторы АПФ;
- бета-адреноблокаторы;
- ноотропные препараты;
- антидепрессанты и транквилизаторы;
- антиоксиданты;
- витаминные комплексы, содержащие калий и магний.
Нарушение функционирования нервной системы не наносит серьезного вреда организму, но может спровоцировать развитие тяжелых заболеваний, таких как нарушение мозгового кровообращения и неврозоподобные состояния. Вегетососудистая дистония может привести к гипертонии при постоянном повышении артериального давления и наличии стрессовых ситуаций. Механизм развития этого заболевания связан с диффузными изменениями стенок сосудов и нарушением кровообращения. Профилактика и своевременное лечение вегетососудистой дистонии помогут избежать осложнений.
Частые вопросы
Чем отличается гипертония от ВСД по гипертоническому типу?
Гипертония и ВСД по гипертоническому типу – два разных заболевания, хотя и имеют некоторые схожие симптомы. Главное отличие между ними заключается в причине возникновения и механизме развития. Гипертония является хроническим заболеванием, связанным с повышенным артериальным давлением, в то время как ВСД по гипертоническому типу – это функциональное расстройство нервной системы, которое может приводить к временным повышениям артериального давления.
Какие симптомы характерны для гипертонии и ВСД по гипертоническому типу?
Оба этих заболевания могут проявляться схожими симптомами, такими как головная боль, головокружение, учащенное сердцебиение и повышенная утомляемость. Однако, при гипертонии симптомы могут быть более стабильными и длительными, а при ВСД по гипертоническому типу – более переменными и эпизодическими.
Как проводится диагностика гипертонии и ВСД по гипертоническому типу?
Для диагностики гипертонии необходимо измерить артериальное давление несколько раз в разное время и подтвердить его повышение. Также проводятся дополнительные исследования, такие как анализы крови и мочи, ЭКГ и УЗИ сердца.
Диагностика ВСД по гипертоническому типу основывается на выявлении характерных симптомов и исключении других возможных причин. Врач может назначить дополнительные исследования, такие как ЭКГ, Холтеровское мониторирование и тесты на физическую нагрузку, чтобы исключить другие сердечно-сосудистые заболевания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При гипертонии важно контролировать артериальное давление и следить за его показателями. Рекомендуется регулярно измерять давление и записывать результаты, чтобы отслеживать его динамику. Это поможет врачу более точно определить степень гипертонии и назначить соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
При ВСД по гипертоническому типу важно обратить внимание на психоэмоциональное состояние. Стресс, нервное напряжение и тревога могут усиливать симптомы ВСД и повышать артериальное давление. Рекомендуется обратиться к психологу или психотерапевту для получения помощи в управлении стрессом и тревогой.
СОВЕТ №3
При обоих состояниях рекомендуется вести активный образ жизни и заниматься физическими упражнениями. Регулярные физические нагрузки помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить артериальное давление и улучшить общее самочувствие. Однако перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать подходящую физическую активность.