Что делать во время приступа тахикардии при ВСД

Постоянные нагрузки, перекусы в спешке, интенсивный график работы оказывают отрицательное влияние на состояние нервной системы и могут вызвать проблемы с сосудами. Одним из наиболее распространенных заболеваний среди молодых людей является вегетососудистая дистония. Самым частым симптомом, который заставляет пациентов обратиться за консультацией к невропатологу или кардиологу, является тахикардия при ВСД.

Проявления тахикардии

Механизм развития тахикардии заключается в увеличении активности вегетативной нервной системы и нагрузки на сердце и сосуды. В сердце возрастает функция синусового узла. Изменяется гормональный фон, и возникает тахикардия.

При ВСД пульс может изменяться, появляются аритмия, усиленное сердцебиение или брадикардия. Если частота сердечных сокращений не превышает отметку 80 ударов в минуту — это норма. Если пульс достигает 90 ударов в минуту и превышает это значение, говорят о тахикардии. Патология проявляется не только увеличенным пульсом, но и следующими симптомами:

• затруднением дыхания;
• чувством сдавления в груди;
• перепадами настроения;
• упадком сил и работоспособности;
• повышенным потоотделением;
• одышкой.

Причины возникновения тахикардии при ВСД

За нормальное функционирование сердца отвечают вегетативная и эндокринная системы. Если одна из них работает неправильно, могут возникнуть сердечно-сосудистые, неврологические и эндокринные проблемы. Вот несколько причин, которые могут привести к возникновению вегетососудистой дистонии и тахикардии:

• Нервное напряжение, стресс, хроническая усталость и недостаток сна;
• Переутомление, тяжелая работа, физические и умственные перегрузки;
• Недостаток жидкости в организме (обезвоживание);
• Избыточный вес и неправильное питание;
• Нарушение работы щитовидной железы;
• Последствия вирусных и бактериальных инфекций, перенесенных на ногах;
• Употребление алкоголя и курение.

Многие неправильно принимают эту патологию на легкий счет, но она является серьезной угрозой для сердца.

Постоянные изменения пульса, его постоянное повышение или низкий уровень при ВСД могут привести к сердечным заболеваниям. Сердечная мышца постоянно находится в напряжении, что приводит к ее износу. Такое состояние может вызвать ишемическую болезнь сердца и нарушения кровообращения в мозге.

Диагностика и предупреждение тахикардии

Для определения состояния здоровья врач может назначить следующие процедуры:

• ЭКГ;
• УЗИ сердца;
• биохимический анализ мочи и крови;
• МРТ внутренних органов;
• холтеровское мониторирование.

Эти методы необходимы для выявления пароксизмальной тахикардии, которая характеризуется резким увеличением пульса до более чем 200 ударов в минуту.

Приступы тахикардии могут вызвать внезапную остановку сердца.

Для предотвращения развития этого заболевания рекомендуется следующая профилактика:

• Включить в рацион рыбу и другие морепродукты, которые содержат полиненасыщенные Омега-3 кислоты;
• Достигнуть нормального веса;
• Заниматься спортом, особенно рекомендуется плавание и ходьба;
• Избегать ситуаций, когда самостоятельно трудно справиться со стрессом;
• Регулярно проходить медицинские осмотры, включая ЕКГ раз в год;
• Избавиться от вредных привычек;
• Следить за здоровьем щитовидной железы и употреблять пищу, богатую йодом (рыба, морская капуста, печень трески и т.д.).

Рекомендации по лечению

Главная цель состоит в восстановлении работы систем организма, ответственных за сердечные сокращения.
Для достижения этой цели требуется:

1. Поддержка психотерапевта. Эта мера направлена на облегчение психического состояния пациента. Учащенное сердцебиение при ВСД возникает в результате стресса и неспособности справиться с проблемами.
2. Физиотерапия. Массаж назначается для снятия мышечного напряжения. Иглоукалывание помогает снизить нервное напряжение и устранить неврологическую боль. Лечебная физкультура рекомендуется пациентам с избыточным весом для восстановления подвижности суставов и нормализации кровообращения.
3. Лечение в санаториях и курортах. Назначаются минеральные воды на основе магния для улучшения настроения и укрепления сердечно-сосудистой системы.

Рекомендуемые группы лекарственных препаратов

Лечение тахикардии при ВСД следует направлять не только на один симптом, но и на все остальные проявления этого заболевания:

1. Препараты для улучшения мозгового кровообращения и проведения нервных импульсов (Кавинтон, Кортексин, Ноопепт). Эти препараты помогут избавиться от головокружения, слабости и астении (снижения активности и работоспособности).
2. Антидепрессанты (Паксил, Флуоксетин, Амитриптилин). Они помогут справиться с тревожностью.
3. Седативные средства (Персен, Ново-пассит). Эти препараты снижают тревожность, нормализуют сон и улучшают настроение. Корвалол и Валокордин помогут справиться с сильным сердцебиением.
4. Бета-блокаторы (Анаприлин, Конкор, Метопролол, Небилет). Они снимают приступы учащенного сердцебиения.
5. Селективный блокатор кальциевых каналов (Верапамил). Этот препарат помогает лечить синусовую тахикардию при ВСД, а также аритмию, как антиангинальное средство.

Важно принимать лекарственные препараты только по назначению врача.

В условиях постоянного стресса или нервного напряжения можно самостоятельно принимать успокаивающие препараты или БАДы. Пустырник-форте, Триптофан Эвалар и другие средства помогут сохранить спокойствие и снизить риск ВСД.

Частые вопросы

Какие действия следует предпринять при приступе тахикардии при ВСД?

При приступе тахикардии при ВСД рекомендуется сразу же принять меры для снижения частоты сердечных сокращений. Важно найти спокойное место, сесть или лечь, расслабиться и сделать глубокий вдох-выдох. Также можно применить методы дыхательной гимнастики, например, медленное и глубокое дыхание через нос.

Когда следует обратиться за медицинской помощью при приступе тахикардии при ВСД?

Если приступ тахикардии при ВСД не проходит самостоятельно или его симптомы усиливаются, следует обратиться за медицинской помощью. Также стоит обратиться к врачу, если приступы тахикардии становятся более частыми или длительными, возникают новые симптомы или имеются другие проблемы со здоровьем.

Какие методы лечения могут быть применены при приступе тахикардии при ВСД?

При приступе тахикардии при ВСД врач может рекомендовать различные методы лечения. Это может включать применение лекарственных препаратов, таких как бета-блокаторы или антиаритмические средства. Также могут быть назначены процедуры для восстановления нормального ритма сердца, например, электрическая кардиоверсия или абляция.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При приступе тахикардии при ВСД рекомендуется сразу же принять горизонтальное положение тела, лечь на спину и расслабиться. Это поможет снизить нагрузку на сердце и уменьшить частоту сердечных сокращений.

СОВЕТ №2

Для снятия приступа тахикардии при ВСД можно попробовать приложить холодный компресс на лицо или шею. Холод поможет сужению сосудов и снижению частоты сердечных сокращений.

СОВЕТ №3

Важно контролировать свое дыхание во время приступа тахикардии при ВСД. Глубокие и медленные вдохи-выдохи помогут снизить частоту сердечных сокращений и успокоить нервную систему.