Климактерический невроз – это осложнение, которое происходит у 45-60% женщин в период климакса. Он возникает по различным причинам и имеет ярко выраженные симптомы. Лечение включает применение медикаментов и проведение сеансов психотерапии.
Причины возникновения и симптомы невроза во время климакса
Первоначально эксперты связывали данное состояние с недостатком гормонов. Однако сегодня мы связываем его возникновение с проблемами гипоталамуса и гормональным фоном у женщин.
Внешние факторы также способствуют изменениям в психологическом состоянии. Невроз может возникнуть из-за особенностей характера, постоянного недосыпания, наследственной предрасположенности, слабой иммунной защиты, стрессовых ситуаций, хронического переутомления и перенапряжения организма.
Климактерический невроз проявляется на разных уровнях, включая физический и вегетативный. Симптомы могут выражаться в виде запоров, метеоризма, сердечных болей, повышенной утомляемости, зуда половых органов, приливов жара, болей при мочеиспускании, тахикардии, появления шума в ушах, повышенной хрупкости костей, парестезии, чрезмерного потоотделения, проблем с сердечно-сосудистой системой и головокружения.
Среди признаков невроза можно отметить головную боль, проблемы со сном, нестабильное настроение, раздражительность, обидчивость, отрицательное отношение к своей внешности, плаксивость и сниженный аппетит.
Невроз является опасным, так как может привести к осложнениям, таким как депрессия, замкнутость в себе, апатия, паника и мания. Эти признаки являются результатом внутреннего состояния женщины, которая потеряла свою репродуктивную функцию. Нередко пациентки испытывают суицидальные настроения.
Осложнения, вызванные гормональным сбоем, могут включать рак половых органов и молочных желез, мастопатию и остеопороз.
Симптомы невроза могут также проявляться в виде появления морщин, изменения осанки и фигуры, а также изменения веса. Сложное состояние возникает, когда женщина одновременно страдает от вегетососудистой дистонии и климактерического невроза. Признаки, проявляющиеся при этом, включают скачки давления, появление неприятного вкуса во рту, частое мочеиспускание, сильные головные боли, страх, сопровождающийся истерикой и паникой, а также боли в области сердца.
Лечение климактерического невроза
Процесс учитывает текущее состояние. На ранних этапах не требуется сильных лекарств. Специалисты рекомендуют следующее:
-
Соблюдать правильное питание. Необходимо исключить алкоголь, чай и кофе. Следует ограничить использование специй и продуктов с высоким содержанием холестерина. Вместо этого в рационе должны быть овощи, молочные и растительные продукты, а также фрукты.
-
Обеспечить полноценный отдых и сон. Регулярные перерывы в течение дня необходимы.
-
Регулярно выходить на улицу и дышать свежим воздухом. Санаторно-курортное лечение также может быть полезным.
-
Заниматься лечебной физкультурой и делать массаж. Это помогает поддерживать хорошее психическое состояние и физическую форму.
Психотерапия
Читайте также:
Невроз часто развивается из-за психологических травм и проблем, поэтому лечение невозможно без помощи психолога. Важно регулярно общаться со специалистом и быть откровенным в разговорах с ним. В некоторых случаях стабилизация состояния может наступить после сеансов психотерапии, без использования успокаивающих препаратов и нейролептиков.
Медикаментозное лечение
Подбор лекарств при менопаузе осуществляется индивидуально врачом. Вначале предпочтение отдается слабодействующим антидепрессантам и препаратам, которые меньше вредят организму. Среди них есть седативные успокоительные препараты, которые помогают стабилизировать пульс, улучшить артериальное давление, нормализовать сон и снизить силу и частоту приливов.
Для восстановления гормонального баланса может быть назначена терапия на основе гормонов. Препараты, используемые при этом, могут быть синтетическими или гомеопатическими.
Профилактика психических расстройств при меностазе
Климакс – это период в жизни женщины, который наступает в зрелом возрасте, когда организму становится сложнее справляться с различными проблемами. Возникновение некоторых неприятных симптомов в это время зависит от того, как женщина относится к себе. Если возникают незначительные недомогания или изменения, важно обратиться к врачу. Это поможет своевременно выявить возможные заболевания и начать их лечение, не откладывая на потом.
Чтобы предотвратить психологические расстройства, связанные с менопаузой, важно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Также необходимо сохранять позитивное отношение к жизни.
Частые вопросы
Что такое климактерический невроз?
Климактерический невроз – это психическое состояние, которое может возникнуть у женщин в период климакса. Оно характеризуется различными симптомами, такими как нарушения сна, повышенная раздражительность, депрессия, а также проблемы с памятью и концентрацией.
Как справиться с климактерическим неврозом?
Справиться с климактерическим неврозом можно с помощью комплексного подхода. Важно обратиться к врачу, который сможет назначить необходимое лечение или рекомендовать психотерапевтическую помощь. Также полезно вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный отдых. Поддержка близких людей и участие в групповых занятиях или клубах поддержки также могут помочь справиться с неврозом.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Если у вас есть подозрение на климактерический невроз, важно проконсультироваться с врачом, чтобы получить точный диагноз и рекомендации по лечению. Врач сможет предложить вам подходящие методы лечения, включая терапию, лекарства или изменения в образе жизни.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Измените образ жизни. Внесите в свою повседневную жизнь изменения, которые могут помочь справиться с климактерическим неврозом. Включите в рацион питания больше фруктов, овощей и здоровых белков. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как йога или плавание. Избегайте стрессовых ситуаций и найдите способы расслабиться, например, через медитацию или глубокое дыхание.
СОВЕТ №3
Ищите поддержку. Общайтесь с близкими людьми, друзьями или семьей о своих чувствах и эмоциях. Иметь поддержку и понимание окружающих может помочь вам справиться с климактерическим неврозом. Рассмотрите возможность присоединиться к группе поддержки или обратиться к психологу, который поможет вам разобраться в своих эмоциях и научит эффективным стратегиям справления с неврозом.
Загрузка...
